Schutz-Mischung Kraftkonzentrat, 5 ml

Vorbeugende Pflege in der kalten Jahreszeit und zur Unterstützung der körpereigenen Abwehr. Das Kraftkonzentrat muss immer mit einem Pflegeöl verdünnt angewendet werden, dann ist es hilfreich und wohltuend.

• Kälteschutzcreme - rund um die Nase aufgetragen, schützt in der kalten Jahreszeit die Haut

25 g Sheabutter im Wasserbad langsam erwärmen (nicht erhitzen) bis sie schmilzt. Leicht abkühlen lassen, dann 10 Tropfen Schutz Mischung Kraftkonzentrat hinzugeben und gut einrühren. Im Kühlschank erkalten lassen, damit die Geschmeidigkeit der Sheabutter erhalten bleibt. Die Kälteschutzcreme rund um die Nase und auf die Wangen auftragen. Die wasserfreie Creme kann auch als Fußcreme verwendet werden.

Nach dem Anmischen sollte die Mischung innerhalb von 6 Monaten aufgebraucht werden.

• Einreibung für Füße, Brust und Nacken - schenkt Wärme und Wohlbefinden, unterstützt die körpereigenen Abwehrkräfte

8-10 Tropfen der Schutz Mischung in 50 ml Johanniskrautöl mischen. Täglich morgens und abends die Füße, Brust oder Nacken massieren.

• „Power“ Fußbad für ein ansteigendes Fußbad nach Kneipp, vorbeugend in beanspruchter Zeit, aktiviert die körpereigenen Abwehrkräfte

In einem Schraubglas 10 Tropfen Schutz Mischung Kraftkonzentrat eintropfen und schwenken. Dann mit 200 g Meersalz auffüllen, zuschrauben und gut schütteln. Je 1 EL dieser Mischung für ein durchwärmendes Fußbad verwenden.

So geht das ansteigende Fußbad nach Kneipp:

Ein guter Zeitpunkt für das ansteigende Fußbad ist vor dem Schlafengehen. Mische 1 EL des Badesalz Schutzmischung in einer speziellen Fußbadewanne oder einem Eimer mit warmem Wasser (ca. 33 Grad). Es sollten auf jeden Fall die Knöchel mit Wasser bedeckt sein, je mehr Bein ebenfalls bedeckt ist, desto besser. Tauche beide Beine in die Fußwanne in das Wasser. Gib immer wieder heißes Wasser dazu (gut aufpassen und nicht die Beine verbrennen), so dass das Wasser maximal 40 Grad Celsius erreicht. Das Fußbad circa 20 Minuten durchführen und anschließend die Füße gut abtrocknen und mit einem Körperöl oder Bio Pflegeöl einreiben. Genieße nun noch Ruhe im Liegen und entspanne dich mit erhöhten Beinen.

• Power-Dusche

200 ml neutralen Duschbalsam mit bis zu 40 Tropfen von Schutz Mischung Kraftkonzentrat versetzen. Beim Duschen bewusst atmen und in Gedanken die eigenen Abwehrkräfte mobilisieren. Ideal in Verbindung mit Wechselduschen oder anderen Kneipp-Anwendungen zu kombinieren.

5 ml